小孩子在生长发育期间一定要做到营养均衡，虽然在生长的时候一定要补钙，但是也不能够过多的进补，过多的补钙可能会对身体造成一些危害小孩补钙补多了容易造成钙中毒，孩子在表现出钙中毒现象时可能会有头昏、头痛、恶心、呕吐、低热和便秘的情况，严重者甚至还可能会对孩子的肾功能造成一定的伤害和影响。因此在为孩子补钙的时候，一定要经常带孩子到医院去做一下微量元素检测，如果达标了，则不需要继续进补。