首先，八个月的宝宝在添加辅食的时候，应当注意添加的次数以及时间。每次添加辅食两到三次，可以安排在每天三顿饭的间隙。八个月的宝宝蔬菜种类以及水果种类可以逐渐的增加，可以让宝宝吸取不同的营养。可以给宝宝多吃一些泥状的食物。例如肉泥肝泥或者是虾泥，同时应当注意蛋白质的摄入。可以给宝宝做一些海鲜粥或者是蔬菜粥来增加营养。