一般情况，月经期排出的烂肉块状物为子宫内膜脱落物。 月经期间，除了排出经血外，还包含子宫内膜脱落物、宫颈黏液、阴道脱落的上皮细胞等细胞组织，因此，月经期会表现出排出烂肉样的块状物。这是一种正常的现象，只要无其他不适，就不用过分担心。月经期间，要注意多休息，不要剧烈运动，防止劳累，多吃一些高蛋白的食物和新鲜的水果蔬菜，注意小腹的保暖，不要吃生冷寒凉和辛辣刺激性的食物。