早上起床头昏昏沉沉，可见于睡眠障碍。最多见的睡眠障碍是失眠证，失眠症是以入睡和（或）睡眠维持困难导致的的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验。失眠的患病率很高。临床表现有白天头昏、乏力、精力不足、疲劳、昏昏欲睡及注意力不集中等；严重者可表现出认知能力下降，影响工作和学习。早上起床头昏昏沉沉也不除外其他系统疾病：如高血压疾病或心血管的疾病，如心功能不全、冠心病、心肌缺血；呼吸系统疾病如乏氧症等。