儿童缺锌的表现主要是表现为厌食、挑食，对各种食物都没有兴趣，长时间以往还是会表现出面色发白、不活泼，此外还有可能会造成生长发育迟缓，缺锌可以经过抽血化验来判断，如果确定的话应当及时的补充治疗，最好的办法就是经过食补和药补两方面双管齐下一起来改善，孩子缺锌建议适当的多吃一些动物肝脏，鱼肉虾肉，此外还能吃各种瘦肉，除此之外就是服用一些含有锌的药物，比如说葡萄糖酸锌、赖氨葡锌，这些药物对于孩子的缺锌效果是相当好的。