窦性心率是正常的心率，代表现阶段心脏传导功能正常。窦性心律如果表现出病变，一般会表现为窦性心动过速、窦性心动过缓，一般会造成冠心病、风湿性心脏病、心衰等疾病。对于有明显症状的窦性心动过缓、极度性心动过速，需要按时服用相关药物，避免病情进一步加重。平时饮食要注意严格的控制低盐低脂饮食，每日食盐摄入量不要超过6克，多吃新鲜的蔬菜水果以及维生素a、维生素c含量比较丰富的蔬菜水果，多休息，不要熬夜，适当运动，增强个人的免疫力，减少感染性疾病的发生。定期复查心电图以及心脏超声，不适时及早地就医。