取环之后正常在一两天左右就可以洗头。女性除取掉节育环之后，可能会表现出腹部疼痛，阴道出血症状，如果症状不严重，属于正常现象，可以在取完节育环两天之后洗头，洗完头之后及时将头发擦干。如果身体体质较差，取完节育环之后有严重不舒服的表现，建议卧床休息，等到身体恢复完全之后再洗头。取环之后要注意身体保暖，防止受寒气侵袭，饮食以温热容易消化的食物为主。如果取完节育环之后，腹部疼痛严重或者出血量过多，建议及时去医院就诊。