奶茶为蒙古高原游牧民族的日常饮品，最正宗的就是蒙古奶茶。草原奶茶是所有奶茶的鼻祖，是用茶砖混合鲜奶加盐熬制而成的。北方草原气候寒冷，喝热的奶茶可以驱寒。草原奶茶风味独特，里面含有大量的蛋白质和热量，孕妇能喝。但是对市面上流行的各种饮品奶茶不提倡孕妇喝，因为这种奶茶多数是含有大量添加剂的糖水，营养价值非常低，热量又太高，没有好处。而且奶茶中的甜蜜素和大量的反式脂肪酸会危害到人体的肝脏和神经系统，增加患心血管疾病的风险，对孕妇来说，危害就更大了。