每天喝水至少有3000ml肾结石病人每天喝水至少有3000ml左右，如果尿液颜色清亮，犹如白开水，那么病人喝水的量是足够的。如果尿液颜色深黄，那么说明病人喝水是不够的，造成尿液浓缩，病人应当继续喝水。在喝水排尿的同时，病人还需要经常运动，经常锻炼，有助于小的肾结石及时经过人体自然腔道排出体外。病人还要定期在泌尿外科进行复查，检查泌尿系彩超，判断肾结石大小以及位置的变化，必要时要进行手术治疗。