表现出膝盖有困乏现象，多数是发生了膝关节部位的关节炎。比如在老年人群，容易表现出膝关节有骨性关节炎、骨质疏松症，或者是创伤性关节炎。都会影响膝盖肌肉正常吸收养分，就会造成膝关节部位表现出困乏、发酸、无力、发软，影响膝关节正当活动等临床症状。在表现出膝盖有困乏现象后，可以嘱咐患者，在医生指导下，进行适当的膝关节功能锻炼。同时辅助理疗、烤电。在饮食上，多吃一些含钙量高的食物，比如可以多吃大豆、瘦肉、奶制品、豆制品等食物，有助于症状的缓解。