怀孕期间红细胞低，有以下原因：第一种情况，由于在怀孕的中期后血液容量增加，血液相对稀释，就会表现出有红细胞低的情况。第二种情况，由于胎儿生长发育的较快，女性的营养供应不足表现出红细胞低的情况存在，若红细胞低的不多不影响胎儿的生长发育，若红细胞低的很多需要给予药物进行治疗。在饮食上注意多吃补血的食物，如红豆、猪肝、大枣等，需要适当的增加营养，能喝鸡汤、排骨汤、鱼汤等含高蛋白的食物，以促进孕妇自身的身体健康，可以刺激骨髓产生较多的红细胞，提高抵抗力，满足胎儿生长发育的需要。