花甲中含有丰富的硒、钙、镁、锌等营养素，孕妇食用后能够促进胎儿骨骼发育，但是，花甲属于海产品，其中不免含有重金属成分，如果孕妇食用过多的花甲，这样重金属很容易经过胎盘进入到胎儿体内，导致胎儿发育迟缓，甚至表现出智障儿、低重儿等。而且，花甲性寒，如果孕妇食用过多，容易表现出腹痛、腹泻等症状，容易刺激胎动，导致胎儿烦躁不安，严重的话，可能会表现出先兆流产或者早产。因此，孕妇需要慎吃花甲的，如果想吃花甲，最好自己在家做，这样的话，卫生还会有保障一些。