肾虚发生腰疼，是因为肾虚之后腰骶部失去肾精的滋养，因此肾虚的腰痛，往往会表现为一种酸软无力的隐隐的疼痛，是一种虚性的疼痛，不会很剧烈。而且腰的位置也是肾脏的所在的位置，因此肾虚的时候以腰部的隐痛和腰膝酸软为多见的症状。肾虚的腰疼还常常伴随小便不利或者小便清长。