可以用于补脾胃，调理脾胃功能的食物有很多，多见的有以下一些：第一、山药，山药具有补脾养胃，生津益肺的作用。第二、大枣，大枣性平味甘，具有补中益气，安中养脾的功效，可以用大枣煮粥，或者是晒干以后泡水饮用。第三、白扁豆，性温和，能够清热，对治疗脾胃虚弱有一定的效果。第四、香蕉，香蕉性寒味甘，具有清热，生津，解渴，润肺滑肠的功效，也可用于补脾胃。此外还可以选择小米，薏米等，用这些食材熬粥，不仅容易消化，还能够对脾胃起到很好的调理作用，同时要清淡饮食，不要吃过于油腻辛辣刺激生冷的食物，避免损害脾胃功能。