小孩拉肚子一般是一个急性胃肠炎的表现，这种情况下饮食一定要给予清淡、容易消化的食物，比方说可以给予稀饭、面条、米糊。若是母乳喂养，还是可以继续母乳喂养，但是妈妈的饮食也同样要清淡，吃容易消化的一些食物，忌油腻、辛辣刺激性的食物。如果用牛奶喂养，可以给予腹泻奶粉喂养，相对来说对腹泻恢复是有帮助的，同时不可以食用生冷、油腻，还有刺激性的食物。