腰椎急性扭伤一般在年轻人多见，处理如下：1、首先是看其严重程度，如果说扭伤以后无法站立或者无法坐，尽量让其平卧，然后做轴向翻身，不要扭腰，也不要进行抱、背动作；因为在不除外脊椎有骨折性损伤的情况下，这种动作是较危险的，容易导致二次损伤；2、症状稍微缓解时及时送医治疗，外固定也是必要的，比如类似于围腰、各种护腰的固定；3、诊断明确以后，还可以进行理疗、康复锻炼，进行肌肉进一步的恢复。