在月经期间，是不宜食用雪糕等冷冻食物的。月经期是女性的一个特殊的生理时期，身体相对虚弱抵抗力和免疫力也是下降的，因此在月经期要注意休息，注意保暖，保证充分的睡眠，同时加强营养，但禁食辛辣、刺激、生冷的食物。雪糕是生冷的食物，过多的吃雪糕就容易造成胃肠功能不适，小腹坠痛等痛经情况的加重，还可能会影响到子宫内膜的修复，造成经期延长，经量减少等等表现的发生，因此不宜食用雪糕。