给13个月大的宝宝做辅食的话，可以选择宝宝喜欢吃的食物，可以建议可以给宝宝做皮蛋瘦肉粥，这些做法是将大米粥小火慢炖，大约20分钟左右可以放入瘦肉，之后将皮蛋切丁放入大米粥中搅匀，煮几分钟就可以关火了，可以根据宝宝的口味适量的加入一些佐料。有些宝宝喜欢吃鸡蛋羹，家长也可以给根据孩子的口味来做鸡蛋羹，鸡蛋羹一定要注意防止做太熟了，要做的嫩一点更好吃。