一般来说精子可以在女性体内成活大约2-3天的时间，但是有的精子活力特别好，生存力特别强的，也有存活一周左右。因此建议女性一般不要采用安全期来避孕，因为安全期进行性生活，有的精子存活时间过长，也可以生存到排卵期，等待排卵以后，和卵子结合形成受精卵而造成怀孕。此外，若是想要怀孕的女性，那么医生建议最好在排卵期同房，可以提高受孕几率。女性的排卵日的前五天和后三天这段时间内多同房，一般2-3天一次性生活，能够明显的增加受孕的几率。此外，精子在女性阴道内成活的时间一般是2-3天，因此建议2-3天一次性生活是最好的。