肾结石主要是由于平时进食了含有磷酸盐、草酸盐、尿酸盐过高的食物，而平时饮水过少，造成尿液浓缩，尿内结晶析出沉淀在肾脏的集合管内造成的结石。因此患有肾结石以后，首先需要注意多饮水，多饮水可以促进尿液的增加，预防尿内结晶析出沉淀，预防肾结石的进一步加重。多饮水以后，尿量生成增加，也可以对肾结石产生冲刷的作用，这也有利于促进肾结石的排出。患有肾结石以后，需要少进食那些含有磷酸盐、草酸盐、尿酸盐的食物，这个也可以预防肾结石的加重的。