女性在怀孕期间，尽量不要喝红茶。红茶中含有一定的咖啡因，孕妇如果是经常的饮用红茶，有可能造成大脑兴奋过度，因此影响睡眠质量，进一步就会影响胎儿的发育。此外，红茶中还含有很多的鞣酸，不能会刺激到胃肠道功能，还会干扰人体对铁元素的利用，有可能造成孕妇表现出缺铁性贫血。孕妇偶尔的喝次红茶，对自身和胎儿的影响不大，如果是长时间饮用，就可能会造成多方面的影响。除了红茶，怀孕期间的女性也不要饮用咖啡等刺激性食物。