推算排卵期的方法，以一个月经周期是28天的女性来算，它的排卵期，那就是在月经的第14天，就是从月经来潮第一天开始算，数到第14天前后一两天左右就是排卵期，这是指月经比较规律的女性。但如果有些女性，它的周期比较长，在40天左右，那排卵期则是在月经前的两周左右。比如说一个女性，她是一号来月经，那她下一次来月经的时间应当就是下一个月的十号左右，她的排卵期就应当在前一个月的25号左右，这就是从下一次月经往前推算两周。这个是指有规律的月经周期，但是如果月经紊乱，没有周期可以推算，那就没有办法按照这种方法来计算排卵期，只有经过测排卵试纸来监测。测排卵试纸是测尿里面的lh有没有峰值的产生。因此也只是仅供参考，若是想要明确排卵和否，应当到医院进行B超监测排卵，这个是最准确的方法。