产后没有注意调养，或者在分娩过程中气血损耗太大，都可能引发月子病。产后表现出盗汗一种是生理性的，是生产后正常排出多余水分，一般持续时间不会多于一周。一种是病理性，是因为产妇分娩失血过多导致的，是一种阴虚的表现，一般不会自动恢复的，需要进行调理才能改善。病理性的盗汗可以经过饮食调理，食用一些滋阴凉血的食物。产后盗汗能吃人参，可以和乳鸽一起炖汤服用。