正常月经是暗红色的，含有少量血块。月经发黑是月经不调、体寒、气血瘀滞的症状，一般是由于经血在宫内淤积时间太长不能及时排出造成的。 一些妇科疾病如子宫内膜炎、宫颈炎、盆腔炎及宫颈糜烂也会造成月经发黑。经期防止久坐造成血流不畅。注意保暖，不要进食生冷辛辣刺激饮食。