糖尿病的饮食:糖尿病饮食的控制是糖尿病治疗的一个基础,也就是我们常说的糖尿病治疗的最基本的要做到的一个饮食。那么饮食,我们主要是根据病人的身高,体重以及活动量,来制定全天的需要量,糖尿病饮食的治疗目的就是使病人的体重恢复到标准体重的范围之内,在正常的范围之内改善血糖,改善胰岛素,改善胰岛素抵抗,那么他的饮食根据需要量来计划,一个定时定量,再分配到三餐,根据病人的饮食习惯分配到三餐或者是四餐,平均分配也可以。早上少一点,中午或者晚上多一点也可以,但是要固定总量,碳水化合物占50%~60%,蛋白质25%~30%,脂肪小于30%,按照这个比例,要适当的增加一些含维生素和矿物质以及纤维素多的食物,保证每天所需要的能量以及必要的氨基酸。
