高血压病人如果没有血脂高的时候，可以适量的吃花生。花生里面含有优质蛋白和微量的脂肪，但是如果有高血脂、血黏度增高，那就不可以食用花生。花生具有抑制血小板聚集，具有促进血栓形成的作用，会容易引发脑血栓。如果没有这些症状，适量的吃花生，对血压并不会直接导致影响。高血压病人平时需要注意低盐、低脂肪、低胆固醇饮食，适量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，有助于辅助降压的作用。