跑步是一个非常好的体育运动，但是跑步对于膝关节的损伤还是比较大的。跑步以后表现出膝盖疼痛，要看疼痛是在初次跑步之后表现出，还是每次跑步以后都会有疼痛的症状。持续的时间长还是短。若是在初次跑步以后表现出，不能排除是膝关节周围的软组织的挫伤造成的，比如肌腱的拉伤或者韧带的拉伤，还有半月板的损伤也可以造成。经过休息或者一些理疗，症状缓解或者消失，这些不需要做特殊的处理。如果持续存在或者加重了，需要进行影像学的检查，了解关节内的原因还是关节外的原因。如果运动之后，不是每次膝关节都会表现出疼痛，那不需要做特别的关注。如果每次跑步都会表现出症状，那需要暂停跑步，还要做相应的影像学的检查了解清楚做相应的处理之后再进行运动。