晚上如果休息不好，确实会影响血压，一般会造成血压的升高，正常人晚上睡着以后，以迷走神经兴奋为主，表现为心跳减慢，血管扩张，血压下降。如果晚上休息不好，熬夜或者睡前喝咖啡、浓茶等兴奋性的物质，有可能晚上交感神经兴奋为主，表现出心跳加快，血管收缩，血压升高，因此高血压病病人要保持一个健康的生活方式，要早睡早起，不能睡前吸烟、喝咖啡、喝浓茶等影响睡眠的食物。以上健康科普知识仅供参考。