宝宝一般建议在两餐间进行钙的补充，以冬天进行补钙最好。因为冬季外界日光照射时间是比较少而且是短暂的，就会造成皮肤合成维生素D的减少，因此加重钙的缺乏，因此就需要额外的进行补充。钙剂对胃肠道有一定的刺激作用，因此尽量在两餐之间口服，同时需要注意维生素D的补充，有助于钙的吸收。平时需要合理饮食，营养丰富，尽量防止挑食偏食的不良饮食习惯。平时可以增加户外活动时间，增加日光照射的时间。