月子病头疼一般比较难以根治，不过俗话说“月子病月子治”。所以及早发现、尽早治疗还是有效的。大多数宝妈处在哺乳期，治疗月子病头疼之按摩法是不错的选择。按摩法舒适，使身心放松。一般可以让家人按摩，按摩部位可以是头痛点或痛区，或太阳穴、太冲穴、百会穴等穴位；可以用局部针灸的方法缓解症状；哺乳期一般不提倡用西药，可以口服一些中药。如果不是哺乳期，建议月子病头疼比较严重的宝妈可以适量口服止痛药。吸氧可以很好的治疗月子病头疼，如果您得了月子病头疼也不妨试试吸氧的方法；专家建议，吸氧体积分数为100%，氧流量8—10L/min，10-15min每次。妇女在孕期和产后都要注意清淡饮食，月子里注意防风保暖，合理安排自己的生活，注意保证充足的睡眠，保持心情愉快。