月经期间可以清洗外阴，不过不能冲洗阴道。月经期间身体抵抗力低下、宫颈口张开，如果冲洗阴道，容易造成上行感染，比如盆腔炎、子宫内膜炎、阴道炎等。月经期间可以用温开水清洗会阴部，清洗时也可以加少许的食盐，这样既可以达到清洁，也可以达到一定的抗菌效果，可以有效避免病菌的上行感染。月经期间一定要注意保暖不能受凉，饮食上不要吃过于辛辣、寒凉的食物。多喝点白开水勤排尿，勤换卫生巾。经期不能行房事也不能阴道塞药。