腰椎间盘突出症是临床上最多见的一种疾病，引发的原因包括弯腰过多、受凉、劳损、搬重物等。治疗的方法又有很多种，其中，保守治疗最为常用。保守治疗中的按摩是最有效的方法之一，按摩的方法最主要有以下四种：第一，为解除局部肌肉痉挛，可用滚法、揉法等。第二，因为局部有炎症，可以用按压法、抖法等，促进局部炎症的消除。第三，有些患者有局部的痛点，可以应用一指禅、按压的方法等，消除局部疼痛，舒缓局部肌肉痉挛。第四，因为椎间盘突出，可以应用斜搬的方法，达到椎间盘部分错位，或者说复位，缓解局部神经压迫的症状。腰椎间盘突出按摩的方法比较多，但是最终的目标都是放松局部肌肉，解除痉挛，达到消炎活血的目标。