在月经期是能喝玫瑰花茶，尤其适用于有痛经或月经有血块的病人。在月经期饮食不宜过于寒凉，建议少吃梨、柚子、西瓜、香蕉、哈密瓜、杨桃、螃蟹、田螺、冰淇淋等冷饮和放置冰箱里的水果。中医认为寒主收引，寒性凝滞，在月经期间过食寒凉之品，易导致经血排出不畅，引发痛经，月经过少，甚至闭经等。此外月经期也不要吃过于温热的食物，比如榴莲、荔枝、辣椒等。中医认为热性炎上易动血活血，在月经期过食温热，可能会使经量增多或经期延长，因此要根据自己的体质，在经期要吃性质比较平和的食物。