胃糜烂时饮食生活中需要特别注意，饮食上能吃小米粥、红枣粥、小米山药粥或鸡蛋羹、豆腐脑等容易消化的食物，也可以适当的进食馒头、面条等食物，但不能够进食动物内脏、肥肉、辣椒、芥末等难以消化的刺激性食物，防止抽烟、饮酒、饮浓茶、咖啡、饮料等，防止过快过饱的进食，饮食时应当细嚼慢咽，定时定量进餐。生活上需要注意防止精神紧张和熬夜，可适量的进食鱼肉蛋等优质蛋白和当季的蔬菜和水果。如果经上述调理后仍有上腹部疼痛等表现时，需要完善幽门螺杆菌检测，阳性一定要根治。