经常长青春痘，从中医的调理范畴来说，可能涉及到多种病机，多见的可能是湿热阳明的热症兼有血瘀症或者有肝气郁结，肝郁化火等不同的病机，要想防止这些情况，一个是在饮食上不要吃辛辣的食物，再一个就是防止生闷气，保持良好的情绪，若是就是精神和情绪状态不好，也会导致经常长痘的这种情况。调理治疗首先要对具体患者进行分析辩证，再相应治疗所发生的病机。