怀孕30周做B超检查的时候胎盘2级，大部分是正常的，平常就可以经过饮食来改善，首先需要均衡的营养搭配，不仅需要吃蛋白质含量比较高的食物，蔬菜水果也是需要吃的，这样宝宝的生长发育才不会受到限制。平常还需要严密的监测胎动的情况，如果有缺氧的情况就会表现出胎动的异常，比如胎动减少或者胎动异常的频繁，这种情况下，就需要及时的就诊，经过B超检查或者胎心监护检查就能监护到。