肝脏是人体非常重要的一个器官，肝脏受到损害时，身体其他器官也会受到一定的影响，因此在日常生活中要注意对肝脏的保养，可以口服一些对肝脏有好处的茶。如肝阳上亢的人群平时能喝菊花茶，决明子茶。肝肾阴虚能喝白芍茶，枸杞子茶。肝郁气滞，能喝玫瑰花茶，茉莉花茶。保肝养肝喝哪一种茶，需进行辨证论治，属于哪种证型，就服用哪种针对性的茶。同时要给予高蛋白，高维生素，低糖，低脂肪饮食。