青少年表现出了白头发，跟很多原因有关系，精神因素跟遗传因素，营养因素，还有内分泌疾病因素都有关系。精神因素方面，很多青少年心境不佳，精神高度紧张，学习压力太大，都容易表现出长白头发，要注意及时调整心情。在营养方面，青少年如果长时间缺乏蛋白质，维生素B1，维生素B2，维生素B6都容易长白发，可以经过食物来调理。一些遗传的因素，还有一些疾病的因素，药物跟遗传，也是让头发变白的因素，还有甲状腺功能因素，脑垂体的因素，建议最好到医院先做一个详细的检查。