胃酸能吃苹果、香蕉、葡萄、石榴等水果，苹果属于碱性水果，同时含有丰富的果胶，有胃酸的人平时能吃苹果，不仅能够中和胃酸，苹果中的果胶还能够保护胃黏膜，促进胃内有害物质的排出。香蕉除了能够中和胃酸之外，香蕉中的5-羟色胺还能够稳定神经，减少胃酸对胃黏膜神经导致的损坏。葡萄中的葡萄糖、矿物质含量很丰富，适当的吃能够健脾开胃、活血化瘀，并且葡萄属于碱性食物，少量的吃不会对胃黏膜导致刺激，还能够提高身体免疫力，起到抗癌、防癌的作用。石榴中含有丰富的生物碱，可以减少胃酸对胃黏膜导致的刺激，提高脾胃功能，并且对于肠道疾病具有缓解作用。胃酸的人吃水果时应防止在空腹的状态下吃，并且每次应少量摄入，最好控制到1-2个。