正常情况下，对于月经周期规律的女性，在大姨妈完后5~7天内是安全期，但是人为的计算安全期，没有绝对的安全性，只有相对的安全期。一些女性可能存在月经周期短，自身体质有差异，可能会存在排卵提前或者额外排卵的情况，因此没有备孕要求的在同房的时候还是要采取有效的避孕措施，预防意外怀孕比较好。尽量选择安全健康的避孕措施，比如男性带避孕套，或者女性放置宫内节育环等进行有效避孕。