从月经过后几天算排卵期不准确，因为各个人的经期长短不一。排卵期一般都是从下次月经的首日往前推14天左右，若是为怀孕而计算排卵期，排卵前3-4天至排卵后的4-5天，大约1周同房不采取避孕的措施则就容易怀孕。也可以经过监测基础体温的方式计算排卵期，正常排卵前体温比较低，排卵后的体温升高0*3℃；还可以经过检测排卵试纸判断排卵时间。此外，环境的变化、情绪的波动，包括睡眠等因素的影响，都会造成排卵期的提前或者拖后。