血压高吃什么水果好，若是没有糖尿病的，可以选择的水果有很多，高血压多吃含维生素、微量元素以及钾离子丰富的水果。如西瓜、香蕉、苹果、山楂、菠萝，柑橘，火龙果，猕猴桃等。苹果含有丰富的钾盐，能够保持电解质的平衡状态，减少钠盐的含量，能够降低血胆固醇、降血压。火龙果对高血压、高胆固醇、高尿酸等现代流行疾病，有很好的疗效。香蕉中含有丰富的钾，其作用和苹果类似，猕猴桃含有丰富的维生素C，钾离子和镁离子，能扩张血管，降低血压。山楂能扩张血管，降低血压，降低胆固醇。菠萝也是含有钾离子比较丰富。