肩膀的两边表现出酸痛，主要就是由于以下的原因造成。第一、病人日常生活中经常性的保持一个姿势过久，或者是长期的久坐，局部的血液循环回流受阻，就会诱发表现出两边的酸痛。第二、日常生活中经常的从事一些重体力的劳动，比如经常性的抬重物，局部的肌肉发生了劳损造成表现出疼痛。第三、可能是由于椎间盘的突出、小关节的错位或者是骨质增生，造成表现出了酸痛或者是麻木、乏力等不舒服的表现的发生。表现出肩膀两边酸痛的情况以后，最好是及时的到医院就诊，根据检查结果给予合适的治疗措施来进行治疗。