膝盖下面的骨头按着疼大，多数可能是由于筋骨结节软骨炎而造成的胫骨结节软骨炎，正常建议青少年是在胫骨结节处表现出疼痛，造成膝关节活动受限，主要就是因为患过渡运动造成筋骨结节急性损伤，造成筋骨结节软骨炎。这种情况建议病人应当要及时的去医院做个膝关节的X光片检查，根据病情严重程度制定合理的治疗方法进行治疗，在这期间注意多休息，不要过度劳累。