六岁以上正常视力标准是1*0或者5*0，而如果视力能达到1*6这个就是非常好的，而且这个一定要维持下去，不然的话，也会造成视力的急剧下降，毕竟目前造成视力下降的因素非常的多，最多见的就是屈光不正，而屈光不正又包括近视，远视以及散光，任何一种都会造成视力的下降*平时的时候一定要多进行户外活动，多向远处眺望一下，看一些绿色的植物，也可以适当用一下缓解眼睛疲劳的滴眼液，这个效果还是非常不错的，目前最常用的就是七叶洋地黄双苷滴眼液，这个能使眼部的肌肉得到充分的放松*同时在饮食上也一定要注意，千万不要偏食或者挑食，一定要保证营养元素的全面摄入。