正常情况下孕妇每天喝牛奶不会上火，牛奶可以起到镇静安神辅助睡眠，在晚上睡觉之前喝杯牛奶对孕妇的睡眠有很好的辅助作用，而且牛奶里面含有多种矿物质和维他命以及蛋白质，能够补充孕妇所需的营养成分，同时也可以美白皮肤。但是如果孕妇表现出缺铁性贫血的时候，尽量不要喝牛奶，否则会造成贫血的症状加重，孕妇脾胃虚寒的时候，或者消化道异常表现出反胃呕吐的时候，喝牛奶就得要谨慎防止牛奶影响肠胃。