怀孕老做噩梦主要的原因有以下几点，第一，可能是怀孕之后，体内激素分泌紊乱，内分泌失调，所以会影响到植物神经系统表现出睡眠质量下降症状。第二还有可能是怀孕期间孕妇缺钙，造成神经系统过于兴奋，所以会表现出多梦症状，需要及时使用钙物质来进行调理，能够缓解症状。第三也有可能跟个人心理因素有一定的关系。如果经常有不良的情绪，心理压力过大，也有可能会表现出做噩梦的症状，同时还有可能会影响睡眠质量，造成不舒服的表现的产生。