阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征是一种慢性病，需要长时间治疗。其疗养方法如下。一、严格控制体重，睡前尽量防止饮酒，因为饮酒会抑制呼吸中枢，甚至加重睡眠呼吸暂停，造成睡眠中猝死。二、医疗措施，比较常用的措施是无创呼吸机。病人需要戴上鼻罩，经过一根长管和呼吸机相连，因此起到气体支持的作用，保证病人的气道通畅。