牙龈老是出血可能是由于口腔卫生不好，牙齿周围有牙结石，菌斑，食物残渣，刺激牙龈，使牙龈发炎，一旦发生牙龈老是出血，就应当上正规医院口腔科去洗牙，用超声洗牙的方式去除牙结石，菌斑及一些炎性的肉芽组织，然后上碘甘油，并且配合复方氯已定漱口，可以巩固疗效，去除口腔中的有害细菌，维持口腔内的菌群环境，保持口腔卫生。对于牙龈炎一定要早发现，早治疗，这样有利于牙周组织的健康，牙龈老是出血，一般都处于牙周炎的早期阶段，经过牙周治疗后不至于向晚期发展，因此对于牙龈炎应当早治疗，有利于口腔的健康，此外牙龈老是出血，也可能是全身因素造成的，应当上正规医院相关的科室就诊。