视力的恢复最主要的还是做病因的治疗，就是说有什么样的眼病，先把这些眼病给它治疗好，比如有角膜的病，或者青光眼、白内障、色素膜炎，或者视网膜的病，先要把疾病给治好。食物只是作为辅助的治疗，只要你平时饮食均衡，不偏食，一般都会对疾病的恢复是有好处的。特别要强调饮食一定不要偏食，同时多吃一些各种维生素，还有叶黄素，对眼睛的视力都是有好处的。因为维生素和叶黄素，对于眼部的代谢都很有帮助。如果缺乏营养素，就会造成视功能的损害，因此除治疗眼部的疾病之外，也要补充一些各种维生素，还有就是叶黄素。如果食物里边不能够满足要求，目前市场上有制作好的胶囊，比如复合维生素的胶囊或者药片或者叶黄素的胶囊，都可以买来吃一些，这样对于治疗眼病和预防眼部的疾病都是有好处的。